Yaz aylarında en çok hangi meyve sebzeler tüketilmeli?
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak yaz aylarında tüketilmesi gereken meyve ve sebzelerle ilgili bilgi verdi.
Google News'te Doğruhaber'e abone olun. 
SALATALIK
Yaz aylarında acıktıkça yiyebileceğiniz salatalık %96 su içeriğiyle günlük sıvı ihtiyacınızın karşılanmasına destek sağlar, kronik hastalık riskini azaltabilen flavonoidler ve tanenler içerir, yüksek lif ve su, düşük kalori içeriğiyle kilo kontrolüne destek sağlar.
Bu haberler de ilginizi çekebilir
-
Türk Dermatoloji Derneği tarafından cilt kanserinin erken teşhisi için önemli bir girişim başlatıldı. 28 il ve 47 merkezde 20-30 Mayıs tarihleri arasında ücretsiz "ben" taraması yapılacak.
-
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Işıkhan raporlu kronik Hepatit B ve D, diyabet ve kardiyoloji ilaçlarının artık aile hekimlerince yazılabileceğini duyurdu.
