İftar ve sahurda nasıl beslenmeliyiz?
Ramazan ayında kişilerin beslenme düzeylerinin ve öğün sayısının değiştiğini belirten uzmanlar, sahur ve iftar vakitlerinde tüketilmesi gereken besinlere dikkati çekerken uyku düzeninin ihmal edilmemesi konusunda önemli uyarılarda bulundu.
İlgili Haberler
Bu videolar da ilginizi çekebilir
-
Kassam'dan yapılan son açıklamada şu ifadelere yer verildi; Gazze Şeridi'nin kuzeyinde bulunan Cibaliye'ye giren düşman güçleriyle çatıştık ve çok sayıda insansız hava aracı ele geçirdik.
-
Filistin İslami Direniş Hareketi HAMAS’ın askeri kanadı İzzeddin el-Kassam Tugayları, işgalcilere karşı sürdürdükleri şanlı direnişe ilişkin yeni görüntüler paylaştı.
