Hollandalıların perdelerini açık tutma veya hiç perde kullanmama alışkanlığı, yalnızca bir yaşam tercihi olmasının yanı sıra, uyku düzeni ve sosyal bağlar açısından da faydalı olabilir. Tahminen 5 asırdır (500 yıl) devam ettiği düşünülen bu alışkanlık, reformasyon dönemine kadar uzanır ve asıl temelinin " gizlenecek bir şey yok" düşüncesine dayanır.
Hollandalılar perde kullanmayarak toplum genelinde bir tür şeffaflık sergiler.
İNANILMAZ FAYDALI!
Uyku yönünden sabah perdeleri açmanın faydalı olduğu iddia ediliyor. Guardian'ın haberine göre; geceleyin karanlık ortamda melatonin hormonu salgısı yükselirken, sabah vakti doğal güneş ışığı vücudun iç saatini düzenlemede önemli rol oynuyor.
2025 yılında yapılan araştırmada, Sabah saatlerinde (saat 10:00) güneş ışığı alan bireylerin uyku düzeninin yükseldiğini ortaya koydu. Uyku danışmanı sabah kalkarken perdelerin şekli olmamasının uyku üzerinde olumlu etkisi olduğunu belirtiyor.
