Soğuk suyla duş almak faydalı mı, zararlı mı?
Uzmanların açıklamalarına göre soğuk suyla duş almak, vücut sağlığı ve zindelik için oldukça önemli.
Google News'te Doğruhaber'e abone olun. 
İşte soğuk suyla duş almanın faydaları.
Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
Kan dolaşımını iyileştirir.
Yüksek tansiyonu önler.
Sinir sistemini kuvvetlendirir.
Depresyonu azaltır.
Kilo verilmesine yardımcı olur.
Saçı güçlendirir, cildi sıkılaştırır.
Soğuk algınlığına iyi gelir.
Gözenekleri daraltıp, sivilce oluşumunu engeller.
Bu haberler de ilginizi çekebilir
-
Bursa Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Erhan Tenekecioğlu, kalp damar hastalıklarının genç yaşlarda ortaya çıkmasında sağlıksız beslenmenin önemli bir etken olduğunu belirterek, bundan korunmak için sağlıklı beslenme ve hareketli yaşamın önemine dikkat çekti.
-
Japonya'da yapılan yeni bir araştırmada, yarasalarda çok çeşitli DNA ve RNA virüsleri tespit edildi. Virüslerin yüzde 60'ının zoonotik (hayvandan insana bulaşabilen) virüsler olduğu açıklandı.
