İlk araştırmada bilim adamları, 40 kişiye 15 dakika boyunca telefon rehberindeki numaraları başka bir yere yazmak gibi sıkıcı bir iş verdi.

Daha sonra telefon rehberini yazanlardan bir çift karton bardakla farklı kullanım şekilleri bulmaları istendi.

Önce telefon rehberini yazan katılımcıların, sadece karton bardakla farklı kullanım şekilleri bulmaları istenenlerden daha aktif olduğu görüldü.

İkinci araştırmada bilim adamları, 30 kişiden telefon rehberini yazmasını, diğer gruptaki 30 kişiden ise rehberi okumasını istedi.

Sadece rehberi okuyanların diğerlerinden daha pasif olduğu belirlendi.

Bilim adamları, okumak, toplantıya katılmak gibi daha pasif etkinliklerin kişileri daha aktif hale getirebileceği sonucuna vardı.

Dr. Mann, iş yerinde sıkılmanın engellenemeyecek bir şey gibi düşünüldüğünü, ancak bundan performansı artırmak için yararlanılabileceğini vurguladı.

Araştırma, Chester kentinde düzenlenen bir konferansta sunuldu.