Aytuğ, sigaranın ülsere neden olduğu, aşırı tuz ve konserve yiyeceklerin de mideye zarar verdiğine işaret ederek, ``Mide, vücut dokusu için zararlı olan asit maddesinden mide bezlerince salgılanan ve mide dokusunun iç yüzünü film tabakası gibi kaplayan müküs tabakası ile korunmaktadır. Müküs tabakası, asitle mide dokusu arasındaki teması keserek mideyi korur ve asidin zararlı etkilerini engeller. Sigara içmek müküs yapımını azalttığı için özellikle mevcut ülserin tedaviye olan cevabını geciktirmekte iyileşme sürecini uzatmaktadır`` dedi.

Aytuğ, sağlıklı bir midenin, içindeki gıda maddelerini ortalama üç saatte, on iki parmak bağırsağına tamamen boşalttığını belirterek, aşırı yağlı yemeklerde sürenin 5-6 saate kadar uzayabildiğini, bunun da reflü ataklarını çoğaltma riskini barındırdığını kaydetti.