İşyerine Yayan Git, Stresten Kurtul
Yürüyerek ya da bisikletle ofisinizin yolunu tutmadığınız sürece işe gidip gelmek sağlığınız için zararlı
Google News'te Doğruhaber'e abone olun. 
İsveçli bilim adamlarınca 18 ila 65 yaşlarında 12 bin çalışan üzerinde yürütülen araştırmaya göre, işyerine özel araba, otobüs veya metroyla gidenler yürüyerek gidenlere nazaran daha fazla stres ve yorgunluktan dert yanıyor.
Bu haberler de ilginizi çekebilir
-
A vitamini ve K vitamini gibi birçok besin öğesini içeren marul hızla tokluk hissi sağlayarak diyabet hastaları için oldukça faydalıdır.
-
Yakın zamanda yapılan bir araştırma, yemeğinize fazladan tuz eklemeden önce bir kez daha düşünmenizi sağlayabilir.
