ELAZIĞ –  17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü dolayısıyla bir açıklama yapan Elazığ Halk Sağlığı Müdürü Uzman Dr. İbrahim Halil Akkuş, toplumumuzun hipertansiyon konusundaki bilincini artırmak gerektiğini kaydetti.

Hipertansiyonda erken tanının önemine de vurgu yapan Dr. Akkuş, hastalık hakkında şu bilgileri paylaştı:

HİPERTANSİYON NEDEN ÖNEMLİDİR?

Hipertansiyon küresel bir halk sorunudur. Dünyada kalp ve damar hastalıklarından yılda 17 milyon kişi ölmektedir. Dünyada her üç kişiden birinin ölümü hipertansiyon ile bağlantılı olarak meydana gelmektedir.

HİPERTANSİYONUN GELİŞİMİ NASIL ÖNLENEBİLİR?

Sağlıklı bireylerde kalıcı sağlıklı yaşam davranışları;

-Sağlıklı beslenmek,

-Kilo vermek,

-Düzenli fiziksel aktivite,

-Tuz kullanımının azaltılması ve toplumun sağlıklı yaşam biçimini benimsemesi hipertansiyon gelişimini büyük oranda önler.

HİPERTANSİYON SIK MIDIR?

Bakanlığımızın 2011 yılında 15 yaşından büyük kişilerle yapmış olduğu Kronik Hastalıklar ve Risk Faktörleri Saha Çalışması verilerine göre ülkemizde her 5 kişiden biri (yüzde 23) hipertansiyon hastasıdır.

Çalışmada tansiyon ölçümü ile ilk kez hipertansiyon teşhisi konan, daha önce hipertansif olduğunu bilmeyenlerin oranı yüzde 8,8 dir.

HİPERTANSİF BİREYLERİN KARŞI KARŞIYA BULUNDUĞU RİSKLER NELERDİR?

Hipertansif bireyler koroner kalp hastalığı ve serebrovasküler hastalık için risk altındadırlar. Tütün kullanımı, obezite, yüksek kan kolesterolü, diyabetes  mellitus gibi risk faktörleri hipertansiyonla birleştiğinde kalp krizi ve inme riski artar.

Tanı konulmamış ve kontrolsüz hipertansiyon tüm dünyada inmenin en önemli nedenidir. Hipertansiyonun erken tanı ve tedavisi kardiyovasküler riski azaltarak inme ve kalp krizinin önlenmesinde hayati önem taşır.

Kan basıncı seviyesi inme ve koroner kalp hastalığı riskiyle ilişkilidir. Aynı yaş grubundaki kişilerde kan basıncında 115/75 mmHg’dan sonraki her 20/10 mmHg artış kardiyovasküler hastalık riskini iki katına çıkarır.

Kontrolsüz kan basıncı ile bağlantılı olarak;

 -Kalp yetmezliği

 -Böbrek yetmezliği

 -Periferik damar hastalığı

-Göz damarında hasar ve görme kaybı gelişebilmektedir.

HİPERTANSİYON TEDAVİSİ HANGİ BASAMAKLARDAN OLUŞUR?

Hipertansiyonu olan bireylerde ilaç tedavisinin uygulanması kan basıncı kontrolü için tek başına yeterli olmamakta, başarılı bir sonuç için mutlaka sağlıklı yaşam davranışlarının geliştirilmesi gerekmektedir.      

HİPERTANSİF BİREYLERİN DİKKAT ETMESİ GEREKEN KONULAR NELERDİR?

Hipertansif bireylerde hipertansiyonun farkındalığı, ilaç kullanımı ve kan basıncı kontrol oranları düşüktür.

Hipertansif bireyler;

- Sağlıklı beslenmeli,

- Fazla kilolu/obez ise kilo vermeli,

- Fizik aktivitelerini düzenli yapmalı,

- Tuz kullanımı azaltmalı,

- Düzenli muayene ve tetkiklerle hastalığın takibine önem vermeli,

- İlaçlarını önerilen dozda ve sürede, aksatmadan kullanmalı,

- Kan basıncını düzenli izlemeli/izlenmesini sağlamalıdır. (İLKHA)