RAMAZANA 10 ADIMDA HAZIRLANIN!

Mübarek Ramazan ayına sayılı günler kaldı. Uzmanlar oruç tutacakların açlık ve susuzluk sürecine önceden hazırlamalarında fayda olduğunu söylüyor. Çünkü yaklaşık 17 saat sürecek oruç süresince başta mide olmak üzere sindirim