Kış aylarında artan salgın ve gribal enfeksiyonlara karşı nasıl tedbir alınmalı?

Kış aylarında artan salgın hastalıklar ile ilgili konuşan Doç. Dr. Alihan Oral, hastalıklardan korunmak için düzenli beslenme, dengeli beslenme, yeterli miktarda su içme, günlük 7-8 saat uyku ile bağışıklık isteminin güçlendirilebileceğini söyledi.