Düzensiz uyku, kalp damar, böbrek hastalıkları ve beslenme düzeni beyni erken yaşlandıran tehlikeler. Fakat bunlara bir yenisi daha eklendi: Koronavirüs! Kovid-19 virüsü vücuduna girdiği kişinin beynini 10 yıl yaşlandırıyor.
‘Bilişsel Rezerv Teorisi’; beynimizin bir kumbara gibi doğuştan itibaren
beslenme biçimimiz, aldığımız eğitim, yaşam tarzımız ve geçirdiğimiz hastalıklar sonucunda zenginleştiği ya da fakirleştiği, bir başka ifadeyle ‘erken yorulduğu’ esasına dayanıyor.