Mesajda, şu ifadelere yer verildi:
"Sağlıklı beslenme ve düzenli uykuya özen gösterilmeli, egzersiz yaparak hareketli hayat tarzı benimsenmelidir.
Okullarda kış ayları dahil sınıflar ve diğer kapalı alanlar sık sık havalandırılmalıdır.
Enfeksiyonların yayılmasını engellemek için eller sık yıkanmalıdır. Eller, parmak araları, tırnak ucu ve avuç içlerini de ovalayarak, sabun ve suyla en az 20 saniye yıkanmalıdır.
Kirli ellerle göz, burun ve ağza dokunmaktan kaçınılmalıdır.
Özellikle hapşırma ve öksürme sonrasında ellerin su ve sabunla iyice yıkanması önemlidir.
Her tuvalet kullanımı öncesinde ve sonrasında eller mutlaka yıkanmalıdır. Her tuvalet kullanımı sonrasında klozet kapağı kapatılarak sifon çekilmelidir.
Özellikle kış aylarında tokalaşma, sarılma ve öpüşmeden kaçınılmalıdır.
Öksürüldüğünde ya da hapşırıldığında ağız ve burun mendille kapatılmalı, mendil bulunmadığı durumlarda dirsek içi ile kapatılmalıdır.
Kâğıt mendil kullanıldıktan sonra çöp kovasına atılmalı ve eller yıkanmalıdır.
Öğrencide ateş, öksürük, hapşırma, burun akıntısı gibi solunum sistemi enfeksiyonu belirtileriyle karşılaşıldığında vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuyla temasa geçilmelidir.
Belirtilerin devam ettiği dönemde öğrencinin evde istirahat etmesi sağlanmalıdır.
Hastalık döneminde bol sıvı tüketilmesine özen gösterilmeli, sağlıklı beslenmeye dikkat edilmeli, özellikle taze sebze ve meyve tüketilmelidir." (İLKHA)
Güncel
Güncel
Dünya
Dünya
Güncel
Güncel
Dünya
Dünya
Dünya
Dünya
