Benzediği organa iyi gelen besinler

Bazı besinler var ki benzediği organlara iyi gelebiliyor. Uzman Diyetisyen Şükrü Can Gülşen konu hakkında bilgiler verdi.

Tatlı Patates - Pankreas

Kan basıncını rahatlatarak pankreasın rahat çalışmasını sağlar.

Domates - Kalp

İçerdiği likopen kanı ve kalbi korur ve temizler bu sayede kalp daha iyi çalışır.

Ceviz - Beyin

İçerdiği e vitamini ve n3 yağ asidi sebebiyle tam bir beyin dostudur.

Greyfurt - Göğüs

Limonid içeriği sebebiyle tam bir göğüs kanser karşıtıdır.

Zencefil - Mide

Mideyi temizleyerek gazı önler ülser reflüyü olumlu yönde etkiler. Ayrıca mide bulantısı,hazımsızlık sorunu,kusma ve gaz problemine karşı rahatlatıcıdır.

Üzüm - Akciğer

Alvaollere oksijen taşınmasını artırarak akciğerleri rahatlatır.

Mantar - Kulak

İçerdiği D vitamini sebebiyle duyma kaybının iyileşmesine yardımcı olur. Mantar ortadan ikiyi ayrıldıpında kulağa benzer.

Kereviz - Kemik

İçerdiği silisyum sebeyile kemiğin sert  yapısını oluşturur.

Avokado - Uterus

İçerdiği mikro-makro elementler sayesinde rahimi temizler ve rahimağzı kanseri riskinin azlatır.

Havuç - Göz

Havuç, beta karoten deposu olduğundan göz sağlığı için birebirdir. (İLKHA)