Migren gün içerisindeki vücut kalitesini ciddi şekilde olumsuz etkileyen nörolojik bir rahatsızlıktır. Havaların ısınmasıyla beraber vücudun ısı dengesinde bozulmalar meydana gelir ve beyindeki damarların genişlemesine neden olarak migren atakları başlayabilir.
Öte yandan birden yükselen sıcaklık değişimi, migren rahatsızlığı bulunanlar için büyük bir risk barındırıyor. Pervane veya klima ortamlarından çıkıp sıcak hava ile karşılaşmak ya da tam tersine soğuk bir ortamdan sıcak bir alana geçmek migren rahatsızlığını tetikleyebilir. Bu sebeple migren hastaları ortamın sıcaklıklarını fark ederek, kontrollü davranmalıdır.
Migren atakları olan bireylerin, özellikle gün ortasında güneş ışınlarının dik geldiği saat dilimlerinde dışarıya çıkmamaları gerekir. Baş bölgesini güneşten korumak ve bol su içmek büyük önem taşır. Ayrıca yoğun parfüm kullanımı, stres veya açlık gibi faktörler yaz aylarında migreni artırabilir.
Son olarak, uzmanlar, baş ağrısı semptomlarının göz ardı edilmemesi gerektiğini belirterek, rutin doktor ziyaretlerinin ihmal edilmemesi gerektiğini ifade ediyor.