Nutrition Review dergisinde yayınlanan araştırmaya göre , haftada 1 ila 3 yumurta yemenin kalp hastalıklarına karşı koruma sağladığı sonucuna varıldı.
Haftada 3 yumurta yemek...
3 binden fazla yetişkin üzerinde yapılan bir araştırma, haftada 1 ila 3 yumurta yiyen kişilerde kardiyovasküler hastalık geliştirme olasılığının yüzde 60 daha az olduğunu buldu.
Bunlar da ilginizi çekebilir