Ömrü 2 Yıl Uzatıyor
Balık yemenin yaşlıların ömrünü 2 yıl daha uzattığı belirlendi.
Google News'te Doğruhaber'e abone olun. 
ABD`deki Harvard ve Washington üniversiteleri bilim insanlarının yaptığı araştırma, kanında, özellikle somon gibi bazı balıklarda çokça bulunan Omega 3 yağ asidi fazla olan 65 yaş ve üzerindeki kişilerin, ortalama 2.2 yıl fazla yaşadığını, bu kişilerin ölüm riskinin de yüzde 27`ye kadar azaldığını gösterdi.
Araştırmaya imza atanlardan Dr. Dariush Mozaffaris, uzun zamandır Omega 3 bakımından zengin balıklarla beslenmenin sağlıklı olduğunun düşünüldüğünü ancak yaşlılara olumlu etkisine ilişkin az araştırma bulunduğunu belirtti.
Bilim insanları, bu sonuçlara ABD`de 65 yaş ve üzerindeki yaklaşık 2 bin 700 kişiye ait 16 yıllık verileri inceleyerek vardı.
Araştırmada, Omega 3 içeren balık yağı hapları ise dikkate alınmadı.
Bu haberler de ilginizi çekebilir
-
Bilim insanlarına göre "grip virüsü", yakın gelecekte yeni bir salgını tetikleme olasılığı en yüksek hastalık.
-
Sağlık Bakanı Koca, alınan hastane randevularında onay döneminin başlayacağını açıkladı.
