Pakistan, Hindistan, Çin gibi ülkelerde kendiliğinden yetişen açlık otu birçok rahatsızlığa iyi gelmektedir. Tedavi amacıyla yaygın olarak kullanılmaktadır. Çoğunlukla zayıflamak amacıyla kullanılır ancak kilo verme dışında da faydaları vardır.
AÇLIK OTUNUN FAYDALARI
-Metabolizmayı hızlandırıcı etkisi sayesinde kilo vermeyi kolaylaştırır.
-Vücudun vitamin ihtiyacının karşılanmasında etkilidir.
-Tansiyonu dengeler
-Mide rahatsızlıklarına iyi gelir
-Gaz sancısı ve hazımsızlığa iyi gelir
-Uzun süreli tokluk hissi sağlar, yiyeceklere olan isteği azaltır.
-Vücudun yağ yakmasına yardımcı olur.
-Kabızlık sorununa iyi gelir.
-Böbrek taşına karşı doğal ilaç olarak kullanılır
-Adet düzensizliklerinin giderilmesinde yardımcı olur
-Bağırsak rahatsızlıklarını önler ancak dikkatli kullanılmalıdır çünkü müshil etkisi vardır.
-Sivilce, yanık, kepek tedavisinde de kullanılır
AÇLIK OTU ÇAYI TARİFİ
250 ml ölçüdeki kaynar suyun içerisine açlık otu atılarak 5 dakika demlenmesi beklenir. Demlendikten sonra suyu süzülerek çay içilir. Ot kaynatılmamalıdır. Açlık otu çayı 1 hafta düzenli olarak tüketildikten sonra en az 1 hafta içmeye ara verilmelidir.
Açlık otu çiğ tüketilmemelidir, doğal müshil etkisi nedeniyle fazla tüketildiğinde bağırsağa zarar verir. Hamile ve emziren anneler kullanmamalıdır.