Nasıl tüketilir?
Kestane, lif içeriği sayesinde oldukça sağlıklı bir besindir. Vitamin ve mineral bakımından oldukça zengin olan kestanenin kabuğunun da insan sağlığına pek çok faydası vardır. Kestane kabuğunu haşlayıp, suyunu içerek faydalarından yararlanabilirsiniz.
Kestane kabuğunun faydaları nelerdir?
- Kansızlığa iyi gelir, kan dolaşımını hızlandırır ve varis oluşumunu engeller.
- Beyinsel ve fiziksel yorgunluğa iyi gelir.
- Kestane kabuğunun 100 gramında yeteri kadar C vitamini vardır, bağışıklığı güçlendirir.
- Kestane kabuğunun suyunun ateş düşürücü özelliği vardır.
- İştahsız çocuklar için, kestane kabuğu püre haline getirilip, bal ekleyerek yedirilebilir.
- Kestane kabuğu cinsel gücü arttırır. Kestanenin Yeşil Kabuğu İle Saç Boyama
- Hastaların iyileşmelerini hızlandırır.
- Kandaki kolesterol oranını düşürür.
- Kestane kabuğu saç sağlığı için de oldukça etkili bir yöntemdir.