Bin bir derde deva
Bilim insanı Dowson ise, bir hurma ve bir bardak sütün bir insanın günlük besin ihtiyacını karşılamaya yeteceğini söylemektedir. Fakat tek sayılı yemekte fayda olduğu da unutulmamalı. Hurmayı tek sayılar üzerinden yenirse şekeri karbonhidrata çevirir ve vücuda enerji verir.
Eğer çift olarak yenirse ( 2-4-6) şeker potasyuma dönüşüyor ve böbrekleri olumsuz etkiliyor."
- Hafızaya İyi Gelir
- Günlük magnezyum ihtiyacını karşılar
- Tansiyonu dengeler
- Damar tıkanıklığını azaltır
- Hafızayı güçlendirir
- Göz sinirlerini kuvvetlendirir
- Kan yapıcıdır, anemiyi ortadan kaldırır
- Stres ve gerginliği giderir
- Kemikleri güçlendirir.
- Sindirim sistemini çalıştırır.
- Zayıflamaya Yardımcı Olur
- Sindirim Sistemini Çalıştırır, Kabızlığa İyi Gelir
- Zihni Açıcı ve Dinlendirici
- Yarayı Çabuk İyileştirir
- Yaşlandırmayı Geciktiriyor
- Çekirdekleri Bile Faydalı
Hurma çekirdeği karın şişliklerine, bağırsak gazlarına ve toksinlere karşı faydalıdır.
Çekirdekler parçalanarak su ile iyice kaynatılıp içilirse böbrek ve safra taşları olanlara iyi gelir.
Hurma çekirdeği yakılarak sürme gibi göze çekilirse kirpikleri uzatır, göz çapaklarına iyi gelir.