Alternatif Tıp - Sebze Meyve: Salatalık | Vücut Su Tutmuşsa: Kuş üzümü

Salatalığın Sağlığa 8 Önemli Faydası | 1- Besleyicidir. | 2- Kansere karşı koruma sağlar. | 3- Su ihtiyacını karşılar. | 4- Vücudu arındırır. | 5- Kilo vermeye yardımcı olur. | 6- Kemikleri güçlendirir. | 7- Cilt bakımında etkilidir. | 8- Baş ağrısını dindirir. Kuş Üzümü: Düzenli olarak tüketildiğinde sindirim sistemini korur, daha güçlü bir metabolizmaya sahip olmanızı kolaylaştırır. Kaynatıldığında balgam ve öksürük gibi birtakım üst solunum yolu hastalıklarının giderilmesini sağlar. Bağışıklık sistemini güçlendirerek kış aylarında çabuk hastalanmanıza engel olur.
06.08.2022 20:55:40 / Sağlık

SEBZE MEYVE
SALATALIK: Salatalığın kendisi ya da suyu cildimizi bir tonik kadar temizler. Salatalık kabızlığı önler, böbrek ve kalp hastalıklarında vücutta biriken suyun atılmasına yardımcıdır. Kalp hastalıkları ve enfeksiyonlara karşı etkili. Kükürt içeriyor ve bu madde vücudun enfeksiyonlara karşı dayanıklılığını artırdığı gibi, kolestrolü de düşürüyor.

ALTERNATİF TIP

VÜCUT SU TUTMUŞSA
Kuş üzümü: 100 gramı günlük C vitamini ihtiyacının tam 3 katını karşılar. Antibakteriyel ve yanmayı önleyici etkileri vardır. Zengin potasyum ve düşük tuz içeriği, dehidratasyonu olanlar için önemli bir doğal ilaçtır.
Kabak: 100 gram kabak günlük folik asit ihtiyacının 4’te birini karşılar. Yüksek orandaki potasyum sıvı-tuz dengesini sağlar.
Tahıl: İdrar yollarını açıcı, çalıştırıcı ve rahatlatıcı etkileri sayesinde dehidratasyonu rahatsızlığı bulunanların mutlaka yemeleri gerekir. Mideyi rahatlatıcı özelliği vardır.